﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Finnish Power</title>
	<atom:link href="http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.finnishpower.net/fp</link>
	<description>www.voimaharjoittelu.fi</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Dec 2009 08:55:01 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Topi Frifeldt &#8211; tukkipunnerruksen aatelia</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=168</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=168#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 08:52:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Haastattelut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=168</guid>
		<description><![CDATA[Vaikka vahvamiesurheilu on kokenut pientä taantuma viimeisien vuosien aikana, uutta nousua on havaittavissa. Vuonna 2010 järjestetään jälleen Vahvamiesten Suomen Cup, joka tällä kertaa koostuu neljästä osakilpailusta. Yksi tähän kisaan tähtäävistä urheilijoista on porilainen, jolla on kohtuulliset äänijänteetkin. &#8220;Mikä teitä porilaisia oikein vaivaa&#8221;, kun ootta niin kovia tukkipunnertaan?  
Nimi:  Topi Frifeldt
Ikä:  27
Pituus:  [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=168</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bull Farm Championships</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=156</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=156#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Oct 2009 07:45:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=156</guid>
		<description><![CDATA[Lahdessa tärähtää!

]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=156</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ARM MASSACRE –kädenvääntökilpailu</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=127</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=127#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2009 07:36:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=127</guid>
		<description><![CDATA[Maailmanluokan voimainkoitosta 3.10.2009 Tampereella!
Lauantaina 3.10.2009 klo 13 Tampereella, Kaukajärven Vapaa-aikatalolla, ARM MASSACRE –kädenvääntökilpailu &#8211; maailmanluokan voimainkoitosta!
Vuosi 2009 ja reppu &#8211; Nääsvääntö maailmalla
Tänä vuonna tamperelainen kädenvääntöseura Nääsvääntö on reissannut  paljon, mm. Ruotsissa Golden Armissa, Latviassa Riga Openissa, Sveitsissä Gladiators Nightissa sekä Englannissa Eurosportin kuvaamissa Arm Wars -kilpailuissa. Nääsväännön pj. Ville Mutikainen on saanut lukuisia ihmetteleviä [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=127</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tommi &#8220;RAW Power&#8221; Pitkänen</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=118</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=118#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 11:07:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Haastattelut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=118</guid>
		<description><![CDATA[Tommi Pitkänen tuli ja yllätti monet marraskuussa 2007. Tommin hurja penkkipunnerrus RAW Metal-kilpailussa ei jättänyt ketään kylmäksi. Alle satakiloinen nuori mies tuli ja työnsi eleettömän varmasti 255 kiloa suorille käsille. Taustalla oli jo penkkikisoja, mutta silti nimi ei ollut kaikille tuttu. Kisan jälkeen nimi tuli tunnetuksi ympäri maailman. Siitä piti internet hyvän huolen. Amerikassakin herättiin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=118</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Voimanostaja Valkeakoskelta &#8211; Toni Haaparanta, osa II</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=104</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=104#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 11:33:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Haastattelut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=104</guid>
		<description><![CDATA[Tässä toinen osa Tonin haastattelusta, olkaatten hyvä!
Muuta asiaa
 Mikä on neuvosi aloittelijalle, miehelle tai naiselle, joka haluaisi aloittaa voimanoston?
Kuuntele sekä katsele kokeneempia nostajia ja älä pelkää kysyä neuvoa.
Takanasi on jo sen verran kokemusta omasta lajistasi, että osaat arvioida uraasi ja menestystä ? millä menestys on rakennettu? 
Urasta/menestyksestä en sen kummemmin osaa sanoa, mutta todella hienoja [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=104</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Voimanostaja Valkeakoskelta &#8211; Toni Haaparanta</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=103</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=103#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 09:49:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Haastattelut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=103</guid>
		<description><![CDATA[Toni Haaparanta on tehnyt pitkän uran suomalaisessa voimanostossa. Toni aloitti uransa IPF:n puolella ja vaikuttaa tällä hetkellä FPO:n puolella. FPO:n puolella hän on ottanut vastaan vaativan tehtävän liiton keulakuvana. Toni on myös valmennustyössä mukana, joten kyseessä on todellinen voimanoston monitoimimies. 
Toni, Sinusta ei ole kovin usein haastatteluja tullut luettuja, joten aloitetaan tällä:
Kuka olet? 
Olen Toni [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=103</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Suomen Vahvin Nainen</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=102</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=102#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 May 2009 09:23:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Haastattelut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=102</guid>
		<description><![CDATA[Kati Luoto on tuttu koko suomalaiselle voimailuväelle.
Vahvanaiskisoissa kilpailevalle vantaalaiselle on kertynyt menestystä
vuosien mittaa millä tahansa mittarilla todella paljon.   
Kati, useista haastatteluista koostamalla saadaan aika laaja kuva siitä, kuka Sinä olet, mutta siitä huolimatta: Kuka olet? 
Olen 36-vuotias vantaalaisneitokainen joka rakastaa voimailua kaikissa muodoissa. Siinä voimailun ohella olen töissä Tikkurilan Finnbodyn kuntosalilla ja minulla [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=102</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karjalasta penkkivoimaa</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=101</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=101#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 11:59:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Haastattelut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=101</guid>
		<description><![CDATA[Janne Heittokangas ei ole ainoa Joensuusta tuleva kovan luokan penkkipunnertaja. Lempäälässä 28.3.2009 järjestettävissä penkkipunnerruksen SM-kisoissa astelee SVNL:n maajoukkuepaikkaa tavoittelemaan toinenkin titaaninkova penkkiekspertti. 
Nimi: Lasse Leinonen
Ikä: 36
Pituus: 173
Paino: noin 110kg
Kotipaikka: Joensuu
Parhaat saavutukset: 	PM-2 Penkkipunnerrus 2008
				SM-3 Joukkue-penkki 2007
				muutama TUL:n mestaruus

Kuka on Lasse Leinonen? 
Olen 36-vuotias metallialan yrityksessä toimiva ostopäällikkö. Syntyisin olen Pyhäjärveltä, mistä muutimme Heinolaan minun ollessa [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=101</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bull Farm Raw &#8211; maastaveto ryhmä II</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=92</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=92#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 19:27:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=92</guid>
		<description><![CDATA[Kuten ensimmäisessä tuli todettu, oli maastavedossa mukana 19 kilpailijaa. Ryhmässä kaksi vetivät yli 105 kiloiset. Kilpailijoita jäi jäljellä 11.

Kierros I
Kakkosryhmän aloitti Risto Rouru onnistuneesti. Toisena lavalle asteli kisojen suurin kilpailija, joka on muserrellut useita nuorten ME-lukemia voimanostossa. Otto Selin aloittikin vedon luvuilla 222,5 kiloa. Paitulan veljesten paremmuuden selvittely alkoi lukemista 245, josta molemmat, Jarkko ja [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=92</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bull Farm Raw &#8211; maastaveto ryhmä I</title>
		<link>http://www.finnishpower.net/fp/?p=91</link>
		<comments>http://www.finnishpower.net/fp/?p=91#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2009 07:19:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutiset]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnishpower.net/fp/?p=91</guid>
		<description><![CDATA[Bull Farm Raw-kilpailussa keskityttiin tällä kertaa voimanoston kahteen nostomuotoon kolmen sijaan. Jalkakyykkyä ei tällä kertaa ollut ohjelmassa, joten jäljellä jäivät jo raportoitu penkkipunnerrus sekä nostomuotojen kuningas: maastaveto. 

Maastavedossa oli mukana 19 kilpailijaa. Kilpailijat jaettiin kahteen nostoryhmään, vaikka alun perin ajateltiin kokeilla yhtä ryhmää. Tässä kohtaa kuunneltiin kilpailijoita sekä lopulta myös järjenääntä: kaksi ryhmää sitä olla [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.finnishpower.net/fp/?feed=rss2&amp;p=91</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

